空氣濕度過大或過小，都對（duì）人（rén）體健（jiàn）康不利。濕（shī）度過大時（shí），人體中一種叫鬆果腺體分泌出的鬆果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素（sù）的濃度就相對降（jiàng）低，細胞就會“偷（tōu）懶”，人就會感（gǎn）到無精打采，萎靡不振。長（zhǎng）時間在濕度較大的地方（如高山（shān）、海島）工作、生（shēng）活，還容（róng）易患（huàn）風濕性、類（lèi）風濕性關節炎等濕痹症。但濕度過小時（shí），蒸發加快，幹燥的空氣易奪走人體的水分，使人皮膚幹裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出現口渴、幹咳、聲嘶、喉痛（tòng）等症狀，極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等（děng）病症。現代醫學還證實，空（kōng）氣過於幹燥或潮濕，都有利於一些細（xì）菌和病菌（jun1）的繁殖和傳播。科（kē）學家（jiā）測定，當空氣濕度高於65%或低於38%時，病菌繁殖滋生zui快；當相對濕度在45%-55%時，病菌的死亡率較高（gāo）。

       正是（shì）因為空氣濕度影響著人體健康，所以人們在日（rì）常生活（huó）中，不僅要關注溫（wēn）度和晴雨，也要關注（zhù）身（shēn）邊無（wú）時不在的空氣濕度及其變化。
      空氣中的濕度和溫度（dù）一（yī）樣無處不在 , 無處不（bú）有（yǒu）的， 南方的黃梅季節溫度不高（gāo），濕度很大，人就感到（dào）悶熱難（nán）受。

                 除（chú）濕機應避免放在（zài）熱源旁使用（yòng），要保持進出風口的暢通，一般情況下除濕機應放在空間的居中較（jiào）合（hé）適，周圍應有足夠的空間（jiān），不（bú）要堆放物品。保持空氣流暢，可以達到除濕的效果（guǒ）均（jun1）勻。

                冷凍（dòng）除（chú）濕機在低溫（ 18 ℃ 以（yǐ）下）環境條件使用，都會結霜或結冰，帶除霜功能的除濕機會自（zì）動化霜，但不帶除霜

             功能（néng）的（de）除濕機，可用（yòng）人工化霜（斷（duàn）電的方式）。一般情況下溫度低，濕度也低（dī），濕度低於 40%以下，除濕的效果可能不明       。 　　　　

                 ◆ 除濕機在運（yùn）行（háng）過程中，出風口（kǒu）排出（chū）熱風是（shì）機（jī）器正常運轉的現象，冬季濕度（dù）低（dī），出風口（kǒu）溫度也明顯下降，屬正常（cháng）現象。